DECATLÓN O PRUEBAS COMBINADAS

Las pruebas combinadas es una disciplina de la que forman varias modalidades que están divididas en varias pruebas  que consisten en distintas pruebas de carrera (4), lanzamientos (3) y saltos (3). Estos se realizan en dos jornadas consecutivas por el mismo atleta.
Dentro de las pruebas combinadas nos podemos encontrar con diferentes tipos de pruebas:

• Triatlón
• Pentatlón
• Heptatlón
• Decatlón 

En este caso, hablaremos del DECATLÓN. Esta prueba se realiza en dos días consecutivos por el mismo atleta. Consiste en completar diez pruebas que se disputan tanto en categoría femenina como masculina y en una pista de aire libre.

Cuando se pueda, se hará un descanso de media hora entre la finalización de una prueba y el principio de otra para cualquier atleta individual; si es posible, entre la última del primer día y la primera del segundo día pasarán diez horas.

Primer día se harán las siguientes pruebas:

• 100 metros lisos.
• Salto de longitud.
• Lanzamiento de peso.`
• Salto de altura.
• 400 metros lisos.

En el segundo día:

• 110 metros vallas.
• Lanzamiento de disco.
• Salto con pértiga.
• Lanzamiento de jabalina.
• 1500 metros.

Una vez finalizado las pruebas, son valoradas por unas tablas que da la federación nacional de atletismo.